Sandwich, Bagel e Muffins Vitalis

Gli amanti dei carboidrati concordano con unanime delizia sulla popolarità delle porzioni più piccole di carboidrati. Queste tre prelibatezze dietetiche stuzzicheranno di sicuro la vostra voglia di carboidrati, vi riempiranno la pancia e vi faranno dimenticare che possiedono ognuno solo 100 calorie. Ottimi per che vuole perdere di peso senza rininciare a mangiare!

1. Arnold Sandwich: la verità è che se prendete un panino al tacchino (o tonno, o qualsiasi altro ingrediente), allora due fette di un pane comune non vi faranno sforare le 100 calorie. Quello per il quale queste fette di pane rotonde e sottili, sono gli hamburger, di qualsiasi genere, crocchette di salmone o hamburger vegetariani. La loro forma è fatta in un modo che la fetta superiore e quella inferior creano una chiusura che richiama la focaccia intorno al vostro burger e otterrete tutta la convenienza e il sapore del pane degli hamburger senza la superflua e non necessaria mollica del classico pane degli hamburger. Queste fette di pane sottile contengono 100 calorie, un solo grammo di grassi, 5 grammi di fibre e 4 grammi di proteine.
2. Thomas’ Bagel: si può dire lo stesso anche di queste Bagel sottili in quanto vi permettono di eliminare la mollica in eccesso del normale pane degli hamburger. Potete prendere la vostra bagel con salmone affumicato e crema al formaggio e avere tutta la soddisfazione dell’avere un panino imbottito senza appesantirvi la pancia con una bagel da 240 calorie. Le bagel sottili contengono infatti ognuna 110 calorie, un solo grammo di grasso, 5 grammi di fibre e 6 grammi di proteine.
3. I Muffins Vitalis: ecco il vostro dessert veloce perfetto, uno spuntino che potete portare con voi in borsetta, una sorpresa dopo pranzo per i vostri ragazzi e un boccone per il vostro bambino di un anno particolarmente affamato. Sono disponibili in numerosi gusti: banana e nocciole, uva sultanina, riso soffiato, cereali, cioccolato e fichi e molto altro; inoltre può essere mangiato sia caldo che freddo. È possibile anche spalmarci sopra del burro di arachidi, della crema al formaggio o della marmellata per avere uno spuntino più sostanzioso. E soprattutto contengono solo 100 calorie e offrono un ricco apporto di vitamine, minerali, ferro e fibre.