May 31, 2010

  • Vale la pena fissarsi sui cereali integrali?

    Molti prodotti vengono pubblicizzati come derivati dalla farina integrale. Ma sono davvero così tanto più sani? Vale la pena spendere più soldi per acquistare prodotti carissimi come pasta, pane e crackers integrali? Andiamo per gradi. La farina integrale viene ottenuta dalla macinazione degli interi chicchi di grano. La farina bianca, viene ugualmente prodotta dagli stessi [...]

May 23, 2010

  • Sostituti dell’olio per un rapido dimagrimento

    Cercate di eliminare i grassi? Specie se assuemete un integratore per la perdita di peso come Xenical Generico, avete bisogno di essere sicuri di non assumere troppi grammi di grassi durante la vostra giornata. Ecco alcuni metodi semplici per eliminare i grassi dalla vostra dieta, utilizzando questi semplici sostituti di olio, burro e margarina:

    Utilizzate dell’olio [...]

March 23, 2010

  • Buoni motivi per non abbandonare la colazione

    A parte il fatto che gli alimenti per la colazione sono tra i miei preferiti visto che sono cereali dipendente, esistono molti altri motivi per i quali mi assicuro di fare colazione tutti i giorni. Per prima cosa mi sveglio affamata. Probabilmente le persone che al loro risveglio non avvertono i morsi della fame prendono [...]

March 15, 2010

  • Burro spalmabile sano e senza grassi

    Una dieta sana per il cuore è all’ultima moda in questi tempi, e non c’è da stupirsi considerando che sempre più persone devono assumere Lipitor (per il colesterolo) e Xenical Generico (per il peso) oggi più che mai.
    Oggi voglio commentare il “Burro da spalmare” della Smart Balance. Si tratta di una compagnia che produce prodotti [...]

January 25, 2010

  • Sostituti dell’Olio: lo Stesso Sapore, Niente Grassi

    Tutti noi sappiamo che è vero: friggere non fa bene alla salute. Ma l’olio viene anche utilizzato in moltisime ricette e in ogni caso non è sempre salutare. L’olio è fondamentalmente grasso. Questo significa che più lo si usa più si assumono grassi. Allora come è possible ridurre l’assunzione di grassi per perdere peso? Esistono [...]

January 3, 2010

  • Perche’ e’ il caso d’evitare lo Sciroppo di Granoturco ad alto contenuto di Fruttosio?

    Gli Americani diventano sempre piu’ grassi. E’ un fatto che tutti sappiamo, ma perche’? Studi medici recenti hanno scoperto uno dei fattori che possono contribuire all’aumento dell’obesita’ e’ l’uso di sciroppo di granoturco ad alto contenuto di fruttosio. Lo sciroppo di granoturco ad alto contenuto di fruttosio si trova in una grande varieta’ di prodotti [...]

November 12, 2009

  • Dieta Non Convenzionale: Brevetto Allarme Mano-Bocca

    Avete bisogno di un’aiuto esterno che vi fermi fisicamente prima di mettervi il 15esimo biscotto ai granuli di cioccolato in bocca? Mettetevi al polso l’Allarme Mano-Bocca e riceverete il messaggio!
    Questo aggeggio non convenzionale viene messo al polso di chi vuole seguire una dieta per dimagrire. Il brevetto e’ composto da un sensore a 3-assi. Quando [...]

November 1, 2009

  • Dieta Non Convenzionale: Brevetto Timer in Forchetta

    E’ incredibile cosa sono in grado d’inventare le persone per aiutare coloro che vogliono perdere peso con successo. La nuova invenzione e’ la forchetta con il contaminuti. Si tratta di una forchetta in cui e’ stato incorporato un contaminuti che dovrebbe aiutare a mangiare piu’ lentamente, meno cibo  permettendo la perdita di peso.
    E’ uno dei [...]

October 26, 2009

  • Arriva in Soccorso la Salsa di Mele!

    Per me la salsa di mele salva la dieta. Ogni volta che provo a seguire una dieta povera di grassi impazzisco per il non poter mangiare biscotti, paste e altre delizie, ma allo stesso tempo non posso buttarmi in queste ricette ricche di olio o burro.
    Potete sostituire con la salsa di mele l’olio, il burro, [...]

July 29, 2009

  • I Gustosi Glenny Soy Crisps a basso contenuto calorico

    La Soia, solo il nome fa passare la voglia a molte persone che pensano al tofu senza sapore o ai strani hippy e ai loro pasti senza gusto (senza voler offendere nessuno!) ero uno di loro, ma sono cambiato.
    La mia storia con Glenny Soy Crisp fu casuale, vidi la confezione in una drogheria in zona [...]

  • Pringles senza grassi

    Lo sappiamo una volta aperta una scatola di Pringles, non ci si ferma piu’, per cui non e’ sorprendente il fatto che ogni volta che abbiamo aperto una scatola di Pringles, abbiamo finito tutto nell’arco di pochissimo tempo. Sono cosi’ buoni e gustosi e leggeri. Ma anche cosi’ pieni di calorie e grassi – un [...]

  • 100-Calorie Pacchi Snack

    Ogni persona che cura il proprio peso sa’ che tutto sta’ nel controllare le porzioni in fatto di quantita’, molto piu’ che i tipi di cibi che si mangiano. Molte sono le persone che tengono in casa degli snack e sono completamente ignari delle porzioni adatte per loro, e finiscono per mangiare troppo.
    Si, la ditta [...]