Gesunde Zwischenmahlzeiten

Wir haben das Glück, dass wir in einer Zeit leben, in der die Nahrungsmittelindustrie auch ein Interesse daran hat, gesunde Lebensmittel zu entwerfen. Für diejenigen unter uns, die gerne Essen mit auf den Weg nehmen heißt das, dass man nicht unbedingt Kartoffelchips und Müsliriegel (die gesünder klingen als sie eigentlich sind) mitnehmen muss.

Probieren Sie diese „to-go” Produkte aus, die man in der Schule, im Büro oder auf dem Weg zur Arbeit gut essen kann oder auch daheim, nämlich dann, wenn Sie keine Zeit oder Lust mehr haben, etwas zu machen. Diese Produkte werden Ihnen helfen, die Portionen zu kontrollieren und dadurch abnehmen. Diese kalorienarmen und fettarmen Mahlzeiten sind besonders gut, wenn Sie eine Diätpille, wie etwa Xenical Generika zu sich nehmen, wodurch Sie darüber hinaus auch weniger Gelüste haben auf Essen.

1. Frische Express Salate – Diese 2 ½ Tassen Salate beinhalten alles, was Sie in einer gesunden Mahlzeit benötigen. Veggies, Proteine und jede Menge guten Geschmack. Jeder 110-240 Kalorien Salat wird so verkauft, dass Sie alles darin finden, was Sie brauchen, um eine schnelle Mahlzeit zu sich zu nehmen: Messer, Gabel und Stäbchen. Geschmacksrichtungen wie Caribbean Chicken Salad, Orchard Harvest Salad, Tuscan Pesto Chicken Salad und andere sind erhältlich. Lecker!
2. Thunfisch-Taschen – Ziemlich viele Thunfisch-Companys bieten nun auch Thunfisch in Vakuum versiegelten Taschen an, zusätzlich zu den Thunfischdosen. Der Vorteil von ihnen ist, dass sie weniger Dreck hinterlassen – es gibt keine Kleckerei mit Thunfisch-Sauce und Sie benötigen auch keinen Dosenöffner. Sie werden auch nicht ausschließlich in großen Stücken angeboten, sondern auch als Filets in unterschiedlichen Geschmacksrichtungen, wie etwa Zitrone und Pfeffer. Manche Unternehmen bieten auch Lachs und Schrimps an. Einige von diesen Thunfischprodukten werden auch mit Kräckern, Gewürzen, Gabel und Serviette angeboten. Niedlich und extrem gesund!
3. 100 Kalorien-Packungen – Oreos, Doritos, aber auch Hersheys dunkle Schokolade sowie Müsliriegel und Pringles bis hin zu Reissnacks… Soll ich weitermachen? Ich könnte nämlich. Diese revolutionären 100 Kaloriensnacks haben den Snackmarkt erobert und helfen, die Portionen zu regulieren. Natürlich: Wenn Sie sechs von diesen Keebler Right Bites Fudge Shoppe Mini Fudge Stripes Cookies essen, dann haben Sie gänzlich den Sinn verfehlt. Aber wenn Sie in der Lage sind sich ein bisschen selbst zu kontrollieren, dann werden Sie sehr stark von dieser Erfindung profitieren können. Und Sie werden das Gefühl haben, dass Sie sich zwischendurch immer mal wieder etwas gönnen.

Na dann: Happy Snacking!