Gesunde Ernährung

Die Tipps und Tricks für eine gesunde Ernährung. Leichte Snacks, Obst und Gemüse oder Körnerbrötchen. Schauen Sie auch andere Videos über gesunde Ernährung.

Comments

25 Kommentare to “Gesunde Ernährung”
  1. Jeroschenja says:

    naja, das mit der milch und dem fleisch sollte man nochmal überdenken,
    aber der rest is echt super!
    Und Ausnahmen sollte jeder mal machen, aber bitte nicht jede woche, wie die meisten es gerne tun.

  2. Jeroschenja says:

    Bis auf die Milch und dem Fleisch, gut gemacht!
    Milch ist total ungesund, erkundigt euch doch bitte mal!
    Das ist die größte Ernährunglüge unserer Zeit!

  3. Jeroschenja says:

    Bis auf die Milch und das Fleisch, gut gemacht.
    Erkundigt euch doch mal über milch, DR. MAX OTTO BRUCKER hat da auch ein schönes Buch drüber geschrieben,
    das mit der Milch ist die größte Ernährungslüge unserer Zeit!!!
    Is total ungesund das Zeug, auser Menschenmilch für Menschen Babys, das is toll!

  4. tobeetaylor says:

    Ich hab mich mal “alternativ” informiert.
    Mit der Milch und dem Fleisch hast du meiner Meinung nach völlig Recht. Sollte sich jeder mal “genauer anschauen”

  5. muslimsly says:

    APPLAUS! Gut gemacht Mädels.

  6. videopascl says:

    saubere arbeit !!

    bitte beachtet noch folgendes über den inhalt:

    - keine kohlensäure in mineralwasser (ist zusätzliche säure für den körper)
    - auch nicht übermäßig obstsäfte (auch diese haben 5-6g eigenzucker in 100ml), wenn dann geringe mischung.
    - sehr gut, dass der hinwesi gegeben wird, dass man ach ab und an süßes essen kann.

    ESSEN MUSS SPAß MACHEN !!

    pascal

  7. xBlackyXgirlx says:

    Ich finds gut, und ich bin ein überzeugter Milchproduktegenießer ;) Das Eiweiß und das Calcium können meiner Meinung nach nicht Schaden und was geht über ein leckeres Müsli mit Obst UND Milch?! Wobei ich Sojamilch noch bevorzuge, aus geschmacklichen Gründen.
    Ansonsten sehr schönes Video.

  8. chrisxy123 says:

    Ja, schweflige Aminosäuren in Milch, die den Knochen noch Kalzium entziehen, sehr überzeugend.
    Einfach mal nach Studien im Zusammenhang mit Milch suchen.
    Und danach die raussuchen, die nicht von der CMA stammen. :)

  9. tingeljan says:

    @chrisxy
    und von wo kommen deine studien?
    wenn irgendwo gesagt wird das milch ungesund ist kommen die studien doch von tierschützern, vegetariern usw.

    fassen wir zusammen:
    die milchwirtschaft sagt, milch is super.

    veganer zB sagen: milch ist schlecht.

    was nun? mein vorschlag, mach was du willst aber verbreite keine “weisheiten” die nicht wirklich zu belegen sind.

  10. sessehomaru99 says:

    @tingeljan
    chrisxy123s “Weisheiten” sind zu belegen: mit UNABHÄNGIGEN Studien aus den USA, welche EINDEUTIG beweisen, dass Milch u.a. das Risiko für Fettleibigkeit und Prostatakrebs fördert. Das Märchen von der gesunden Milch ist mittlerweile doch nurnoch Propaganda für unsere geldgeile CMA…

  11. EnergizerNV says:

    mann mann mann was einige hier als Kommentar schreiben
    Kohlensäure ist nichts weiter als Kohlendioxid und wird ausgerülpst :D
    Ihr glaubt wohl auch noch dass ihr euch Selbstumbringt wenn ihr Ein Ei am Tag esst :D

    Außerdem ist Milch KEIN schlechter Stoff, dieser Doktor gehört verbrannt!

  12. verdienst says:

    Jedes Lebensmittel hat Bestandteile die isoliert gesehen ungesund sind. Anstatt einzelne Bestandteile herauszugreifen wäre nur eine Studie über die Lebenserwartung von Milchtrinkern vs. Abstinenzlern überzeugend, und da es die nicht gibt, ist alles Spekulation. Da schaue ich mir lieber J. Calment an: Lebenslang hatte sie 1 kg milchhaltige Schokolade pro Woche gegessen und wurde 122 Jahre alt (hier ist ein Video mit ihr, wo sie ca. 110-Jährig Schokolade aus einer vollen Schachtel knabbert).

  13. KleinKore says:

    Nee nicht Müsli und Milch…nich mit mir ;-) . Das führte zu äußerst starken Beschwerden. Eher Joghurt…ist auch wirklich besser als Milch pur^^

  14. Trommelschiss43 says:

    Doll.
    Milch ist nicht Gesund. Das zeigen Studien aus den USA. Dort ist Milchwerbung sogar verboten, um die Bevölkerung nicht zu verblenden.
    Außerdem bekommt man nachweislich von Süßigkeiten keine Pickel. Höchstens von der Psyche. :D
    GO VEGAN!

  15. NastyNici says:

    Sehr Schön erklärt und Gut gemacht !!!!! -bis auf diese Acyamid – Panikmache !. es wurde ja rausgefunden ,das die Konzentration so niedrig ist,das der Körper dies gut “wegsteckt”……spricht nur keiner davon : )

  16. luxemburgo221 says:

    Irgendwie hab ich nach diesem Video Hunger.

  17. Ogiixe says:

    Kuhmilch und deren Produkgte ist/sind nicht wirklich gesund, schon gar nicht die übelst behandelte ausm Supermarkt.
    Warum Erdnüsse so verteufeln? Nüsse sind gesunde Nervennahrung.

  18. wiesel12345 says:

    Nüsse haben viel Eiweiss und halten dich lange satt. Dafür aber viel (hochwertiges) Fett.

  19. oj771 says:

    kohelnsäure im “mineral”wasser macht auch krank ;) – gefährliches halbwissen hier im video zum teil. danke an den verfasser des hinweises zur milch.

  20. Brandstelle says:

    milch ist der letzte scheiss für den körper

  21. DmcandGoWever says:

    gut erklärt und ich mach es vielleicht auch balt nach

  22. Airox2009 says:

    Noch etwas fehlt, GETREIDE! Das darin enthaltene Gluten ist Gift für jeden Menschen. Das Getreide als gesund angepriesen wird ist eine große Lüge!

  23. VegetarischesLeben says:

    Dieses Video ist genial. Unvergesslich1 hat wieder mal Arbeit geleistet. Na, Schatzi!

  24. Ismalith says:

    Wie kann man Früchte als gesund empfehlen da is so dermaßen viel Fruchtzucker drinnen und der is extrem schädlicher als normaler zucker.

  25. ham64burg says:

    Ab dem Zeitpunkt wo sie Milch als “gesund” empfohlen haben, hat sich dieses Video für mich disqualifiziert.